Consejos para prevenir los hongos en los pies

ellabook 12/06/2013 2

Por fin ha llegado el buen tiempo y con él existe más riesgo de que nuestros pies sean el blanco fácil de los hongos. El sudor, el exceso de humedad, las piscinas, etc., allanan el camino a estos microorganismos, que pueden invadir la piel (pie de atleta) o las uñas.



Jabón de própolis para la higiene diaria

El própolis es un remedio natural de propiedades antimicóticas. Si eres propensa o en tu familia  hay alguna persona que lo sufre, el mejor remedio es lavarse los pies habitualmente con el jabón artesanal que se elabora con este ingrediente y además gracias a su acción antibacteriana, previene el mal olor de pies.

Jabón de Própolis

Extracto de pomelo contra los hongos

Añadir extracto de pomelo al agua (más o menos 16 gotas por cada medio litro de agua) que emplees para enjuagar los pies, te ayudará a deshacerte de los hongos y evitar su reaparición. En herbolarios y parafarmacias, venden unos polvos desodorizantes a base de almidón de maíz, extracto de pomelo y esencia de árbol de té que combaten el “pie de atleta” con gran eficacia. No te olvides de aplicarlo sobre la piel seca.

extracto de pomelo

Esencia de árbol de té para los hongos de la uña

Si las uñas han cambiado de apariencia (si notas que tienen una textura irregular y han adquirido un color amarillento) pueden haber sido colonizadas por hongos. La esencia de árbol de té es el remedio más útil a la hora de erradicarlos. Para ello, lima la zona afectada con una lima de cartón, que has de desechar tras cada uso, y aplica el aceite esencial de árbol de té sobre el área a tratar. Repite la operación al menos 3 ó 4 veces por semana.

esencia aceite árbol de té

La corteza de neem combate el pie de atleta

Por su acción antiséptica y cicratizante, el neem es excelente en el tratamiento del pie de atleta. Aproximadamente, dos veces al día, aplica el aceite directamente sobre las grietas de la piel o realiza un baño de pies con la decocción de su corteza. Para ello, sólo tienes que hervir dos cucharadas por cada litro de agua durante cinco minutos, deja reposar 10 minutos más y cuela.

aceite corteza neem

Desde Ellabook, también os ponemos al día sobre los mejores trucos y remedios para tratar nuestros pies y ponerlos a punto para este verano. Si tenéis otros remedios o consejos no dudéis en compartirlos con nosotros.

2 Comments »

  1. carmen 01/08/2013 at 19:02 - Reply

    Excelentes consejos.
    Añado el aceite de argán, aparte de fortalecer las uñas, es bastante efectivo contra los hongos.

    • ellabook 22/01/2014 at 18:14 - Reply

      Gracias Carmen, la verdad es que el aceite de argán es una maravilla y desde que lo he descubierto me parece uno de los mejores cosméticos naturales.

      Saludos.

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